Atelier à thème - Plus belle est la nuit 2024

Après des retours sur les divers stages Sounder Sleep System™, plusieurs participants s’intéressent à la mise en place d’un suivi régulier et réparti sur le premier semestre de l’année.
Chaque rencontre dure 2h30 (18h-20h30) et le prix est de CHF 60.- Le nombre d'inscriptions sera de 4 minimum et de 8 maximum
Voici les dates retenues :
8 mars   26 avril   31 mai 
L’idée de ces rencontres est d’une part celle de nous rappeler la pratique des mini-mouvements et des principes de la méthode SSS™ 

• faire moins
• la lenteur
• la respiration naturelle
  • la pratique de jour 
  • la pratique du soir et/ou de la nuit
    • la régularité dans la pratique

et d’autre part celle de retrouver un lieu de rencontre et de partage d’expériences entre personnes souffrant de difficultés similaires, bien que à des degrés différents, et ayant un point commun: celui d’utiliser (intégralement ou partiellement) les mêmes outils dans la prise en charge .
Je suis aussi à votre écoute si vous préférez un contact plus individuel, que ce soit par écrit, vocal ou en présence au Studio Feldenkrais-Le Geste Vocal
Lieu:
Studio Feldenkrais - Le Geste Vocal
rue de la Faucille 12
1201 Genève