Atelier à thème - Plus belle est la nuit - mars - mai 2025
SOUNDER SLEEP SYSTEM™
Les rencontres Sounder Sleep System - Plus Belle la Nuit 🌙 continuent après le dernier stage en résidence en automne 2024.
Ces rencontres constituent un bon moyen de poursuivre la pratique des mouvements apaiseurs précieux pour la diminution des tensions journalières et nocturnes, et de retrouver régulièrement le goût d’une respiration naturelle ample, apaisante et adaptable à toutes situations physiques et émotionnelles.
Mon accompagnement je le souhaite stimulant et apaisant à la fois, non jugeant.
Lors de ces rencontres nous reprendrons des mouvements déjà expérimentés et j’en apporterai des nouveaux, histoire d’élargir votre choix, et nous pourrons partager nos réalités diurnes et nocturnes en lien avec les tensions qui nous empêchent de nous endormir ou de nous rendormir sereinement. Le partage est important, rassurant et stimulant.
Chaque rencontre aura lieu avec la présence de 4 personnes minimum.
Le tarif pour chaque rencontre de 2h est de 50.-
Le lieu est à la rue de la Faucille 12, dans mon studio aux Grottes
